Ralentissez...

Aujourd'hui, mercredi 21 juin 2006, c'est la journée de la lenteur. Une journée au cours de laquelle on peut prendre conscience du rythme effréné auquel nous vivons presque tous, surtout dans les grandes villes.

Une enquête officielle du gouvernement canadien révèle que les Québécois souffrent d'un peu plus de stress que les autres canadiens. Je ne donnerai pas de chiffres, car les chiffres en soi font souvent augmenter le niveau de stress : si je dis simplement : « Mon voisin est riche », on pourra éprouver des sentiments divers, du genre « je suis bien heureux pour lui... ou pour vous » ou encore « C'est bien d'avoir d'avoir un tel voisin », etc. ; cependant, si je dis : « Mon voisin a plus de 10 millions $ à la banque », tout de suite on dira : « Mais que peut-il vouloir faire avec cet argent ? » ou « Si j'avais cet argent, j'aiderais les plus démunis », etc. Bref : on voit bien que le niveau de tension augmente et que les émotions sont moins agréables.

Encore une fois, on pourrait se demander ce que signifient vraiment les chiffres de cette enquête. Ils pourraient vouloir dire simplement que les Québécois sont plus soucieux de leur qualité de vie que les autres canadiens et qu'ils sont par conséquent plus enclins à exprimer ce qui nuit à leur qualité de vie... Comme on le voit, on peut faire dire bien des choses à des statistiques.

Si cette journée de la lenteur peut simplement nous faire ralentir, nous faire réfléchir à notre façon de vivre et aux changements que nous pourrions apporter dans notre vie pour en améliorer la qualité, ce serait déjà un grand bien pour nous et... pour tous ceux qui nous entourent.

J'ai décidé ce matin que j'allais fêter cette journée. Il est déjà huit heures du matin : normalement, je suis au bureau à cette heure ; ce matin, je suis encore en train de prendre mon petit déjeuner ; dans quelques minutes, j'essaierai de voir à quelle heure je pourrais arriver au travail et j'appellerai la secrétaire pour l'en informer. Personne n'y perdra, car je travaillerai plus tard ce soir ou un autre soir, pour m'assurer que j'aurai travaillé 35 heures par semaine. Cependant, j'aurai gagné quelque chose : au lieu de m'énerver, de me précipiter, de courir après un métro et un bus, j'aurai pris le temps d'apprécier mon petit déjeuner et j'aurai commencé cette journée avec un peu plus de calme et de sérénité.